Существует несколько основных ритмов в которых работает наш мозг. Допустим альфа-ритм в режиме спокойного бодрствования, дельта ритм возникает при глубоком сне, наркологическом состоянии, тета ритм режим глубокой релаксации и т.д. Подавая в наушники разные частоты звуков мы получается моделируем эти ритмы в мозгу. Данный принцип использовался при создании аудионаркотиков. Для того, чтобы полностью оценить воздействие данных записей необходимо их прослушивать через наушники. Предлагаю Вам самый полный перечень, который существует в хорошем качестве (не урезаны частоты, то есть действует гораздо эффективнее.